énergie cinétique

bonjour alors voilà je butte sur une question de cette exercice j'espère que vous pourrez me donner quelques indications =)

Tarzan s'élance du haut d'un rocher, accroché à une liane tendue. Au plus bas de sa descente, l'altitude de son centre d'inertie G est est à 4.0 m au-dessous de sa position de départ.on ne tient pas compte des frottements et on prend g = 10 N.kg^-1. l'altitue z du centre d'inertie G est comptée à partir de la position de dépard. pour étudierle mouvement de G, on peut modéliser Tarzan par un objet ponctuel placé en G.

a) établir l'inventaire des forces extérieures exercées sur Tarzan.
b) Exprimer le travail de chacune de ces forces pour un déplacement depuis la position de départ jusqu'à une position où G est à l'altitude z.
c) Tarzan quitte le rocher sans vitesse initiale. Calculer sa vitesse lorsqu'il passe par sa position la plus basse.
d) dans les mêmes conditions, quelle altitude maximale peut-il atteindre ?
e) A quelle vitesse minimale devrait-il s'élancer pour atteindre le sommet d'un autre rocher, situé à 1.5 m au-dessus de sa position de dépard ?

j'ai fait toutes les questions jusqu'à la D je pense que c'est bon =)
mais la d je vois pas trop comment faire
merci d'avance

Imagine un pendule, si tu lâche un pendule d'une certaine hauteur, il va descendre jusqu'à un certain minimum, puis remonter ensuite de l'autre coté (sur un plan), jusqu'à une certaine autre hauteur, pasque la boule accrochée au pendule, depuis son départ jusqu'à son point le plus bas a emmagasiné de l'énergie ... sous certaines formes... et c'est cette même énergie qui lui a permit du coup de remonter ...

He bien la c'est un peu le même cas, sauf que pour le pendule il y a des frottements, donc la boule va moins haut que tarzan XD

Donc pense vois ce que devient ton énergie potentiel, cinétique .et mécanique ... si elle sont conservé ou pas .....de la tu pourra en déduire via les résultats que tu a trouvé comment va ce transmettre l'énergie pour atteindre une altitude maximal ...

Puis du coup si tu comprend cela, tu pourra en déduire qu'elle vitesse lui faut-il pour atteindre les 1,5 mètres au dessus de sa position initial

merci de ton aide je pense avaoir comrpis =)